Khám phá ngay công dụng của cỏ xạ hương là gì?

Làm đẹp từ những loại thảo dược thiên nhiên hoặc những sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ thực vật đang là xu thế. Trong đó, tinh bột nghệ, mật ong rừng, nước cốt chanh, rau diếp cá,…đều là những nguyên liệu rất quen thuộc và dễ sử dụng. Vậy còn cỏ xạ hương là gì và có những công dụng như thế nào? Cỏ xạ hương là một nguyên liệu rất quan trọng trong việc giúp bạn xua tan nỗi lo về mụn và sở hữu làn da sáng đẹp. Hãy cùng Hanayuki tìm hiểu thêm chi tiết nhé!

Khái quát cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương là gì

Hình ảnh cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương còn được gọi với tên Thyme hay Common thyme là một thực vật thuộc họ Hoa môi. Loại cây này có nguồn gốc phát triển từ miền Nam châu Âu (Đức, Pháp, Áo,…) và phân bố nhiều tại Đà Lạt, Sapa nước ta. Nhìn tổng quát, cỏ xạ hương là dạng cây bụi mọc thành khóm cao khoảng 70 cm. Thân cây thường có lông mịn mọc nhiều dáng đứng hoặc nằm và chia ra thành nhiều nhánh. Lá cỏ xạ hương thường khá nhỏ, mép lá cuốn lại, và phần hoa có màu hồng hoặc trắng.

Thành phần

Trong thực tế, người ta dùng cỏ xạ hương để tăng thêm sự đậm đà trong ẩm thực hoặc dùng làm dược liệu. Bởi nhiều nghiên cứu phát hiện chúng có những thành phần chính yếu như Thymol, Carvacrol và Eugenol. Chính những chất này tạo ra mùi hương đặc trưng cho cỏ xạ hương và bao gồm cả tính kháng virus, kháng khuẩn và kháng viêm. Ngoài ta, cỏ xạ hương còn bao gồm:

• Linalol, geraniol, alcol amylic, b-hexenol và l-borneol, terpineol-4,
• Carbur: l-a pinen, b-pinen, carophyllen và p-cymen, camphen,.
• Còn có nhựa, tanin, acid saponosid và glucosid.

Công dụng của cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương có rất nhiều công dụng khác nhau trong việc điều trị bệnh. Có thể dùng có để chữa chứng ho nhiều ngày, giúp tăng sức đề kháng và xua đuổi công trùng trong nhà. Ngoài ra, với hương thơm đặc trưng, cỏ còn có mặt trong những sản phẩm bảo vệ răng miệng và giúp cải thiện tâm trạng nhanh chóng. Vậy công dụng làm đẹp của cỏ xạ hương là gì? Có thể nói, nếu muốn sở hữu vẻ đẹp trọn vẹn bạn chỉ cần đến cỏ xạ hương là đủ. Bởi nó không những giúp khắc phục những khuyết điểm tồn tại trên da mà còn đem đến vẻ đẹp rạng rỡ. Tuy nhiên, bạn cần phải có kiên nhẫn khi sử dụng bởi hiệu quả thường đến từ từ.

Trị mụn trứng cá nhanh chóng

Tinh dầu cỏ xạ hương trị được mụn trứng cá

Có xạ hương là một trong những nguyên liệu phổ biến của sản phẩm trị mụn trứng cá bởi chiếm hơn 50% là thymnol. Nhờ vậy, chúng có khả năng khử trùng, kháng khuẩn cao giúp loại bỏ những tác nhân gây mụn nhanh chóng. Cụ thể, người ta thường ngâm cỏ xạ hương trong rượu nhiều tuần liền để tinh chất trong thảo dược hòa tan vào rượu. Được biết, loại rượu cỏ xạ hương này còn công hiệu hơn cả benzoyl peroxide chuyên trị mụn trứng cá. Có thể nói, cả lứa tuổi teen hoặc trung niên đều sử dụng được cỏ xạ hương mà hoàn toàn không bị kích ứng, tổn thương.

+ Tham Khảo Thêm : kem hanayuki trị mụn trứng cá

Trị sẹo cho làn da không tì vết

Đôi khi nỗi lo sợ bị nổi mụn không lớn bằng những ám ảnh bởi thâm mụn hay sẹo sau mụn để lại. Nếu mụn chỉ nổi từ ba ngày đến một tuần rồi hết thì vết thâm có thể hằn sau cả tháng hoặc hơn thế. Đối với sẹo, thời gian để lành lại càng lâu và làm những bạn nữ vô cùng phiền muộn. Tuy nhiên, đó sẽ không còn là vấn đề nếu nắm bắt được những bí mật của tinh chất cỏ xạ hương. Khi kết hợp xạ hương với sữa chua không đường và lòng trắng trứng có thể khiến vết thâm không còn dấu vết nhanh chóng.

Dưỡng ẩm và làm sáng da

Bên cạnh đó, cỏ xạ hương còn là một loại thảo dược giúp bạn sở hữu làn da tươi sáng, ẩm mịn. Chiết xuất từ loại cỏ này bao gồm một lượng lớn vitamin A, C cũng Folate. Đây là những thành phần có khả năng ức chế quá trình lão hóa của làn da và đem đến vẻ tươi trẻ, mềm mịn. Ngoài ra, lượng khoáng chất như canxi, photpho, kali còn giúp làn da không những chỉ đẹp bên ngoài mà được cải thiện từ sâu bên trong. Mỗi ngày, bạn có thể kết hợp nước cỏ xạ hương với nước cốt chanh hoặc tinh dầu của cây trà để dưỡng da. Ngoài ra, cũng có thể kết hợp với sữa chua, tinh dầu cam để da trở nên tươi tắn, sáng mịn.

Lưu ý khi dùng cỏ xạ hương

Những điều cần chú ý khi sử dụng cỏ xạ hương là gì? Cỏ xạ hương tuy là một loại thực vật có nhiều công dụng nhưng phải hết sức cẩn thận khi sử dụng. Nếu không cẩn thận dùng quá nhiều tinh dầu một lúc có thể gây ra phỏng rát và tổn thương vùng da. Bên cạnh đó, phụ nữ trong giai đoạn bầu bí không nên sử dụng loại tinh dầu này để tránh những tác động không tốt.

Nói chung, biết được công dụng và ưu điểm của cỏ xạ hương là gì giúp ta có thêm nhiều kiến thức để sử dụng thảo dược thiên nhiên. Ngoài ra, cũng có thể áp dụng để chọn lựa những sản phẩm làm đẹp có chứa thành phần cỏ xạ hương trong điều trị mụn để nâng cao hiệu quả. Hy vọng với những chia sẻ vừa rồi sẽ mang lại điều bổ ích cho bạn đọc. Hanayuki chúc bạn luôn tươi trẻ và rạng rỡ !

Nếu Bạn cần chúng Tôi tư vấn chuyên sâu về những vấn đề về da thì bạn có thể liên hệ trực Tiếp với Hanayuki Tuyết Như ( Zalo 0909.116.270 ) , Tôi Tin tôi có đủ kiến thức tư vấn cho bạn về những vấn đề chuyên sâu về da cũng như vấn đề làm đẹp của phụ nữ.

Buổi học đào tạo da chuyên sâu do dược sĩ TIẾN đào tạo

 

Bài viết Khám phá ngay công dụng của cỏ xạ hương là gì? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày HANAYUKI.

from WordPress https://hanayuki.net.vn/kham-pha-ngay-cong-dung-cua-co-xa-huong-la-gi/

Bạn có biết cách dưỡng da bằng nhân sâm mang lại hiệu quả nhanh chóng?

Đa phần khi nhắc đến những thảo dược bồi bổ cơ thể chúng ta thường nghĩ đến nhân sâm trước tiên. Có thể nói, đây là một loại thảo dược quý giá, đắt tiền nhưng có những công dụng vô cùng thần kỳ đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được hết những công dụng dưỡng da bằng nhân sâm một cách hiệu quả. Vậy hãy cùng Hanayuki tham khảo những bí quyết làm đẹp bằng nhân sâm ngay sau đây.

Nhân sâm là gì?

Nhân sâm có pháp danh Panax ginseng là thực vật thuộc Họ Cuồng được phát hiện vào năm 1842 ở Hàn Quốc. Nhân sâm phát triển nhiều nhất ở vùng Cao Ly (thuộc Triều Tiên ngày nay) và tại Liêu Ninh, Cát Lâm cũng phát triển loại cây này.  Nó từ lâu đã được xem là một phương thuốc quý giá đối với sức khỏe của mọi lứa tuổi.

Những công dụng điển hình của nhân sâm

Trong Đông y, Sâm – Nhung – Quế – Phụ được xem là những bảo vật bởi mang lại thành phần đại bổ cho sức khỏe. Trong đó, đúng hàng đầu và được ứng dụng nhiều nhất chính là nhân sâm. Lý do nhân sâm trở nên vô cùng quý giá vì ngoài việc chúng có những thành phần quý hiếm còn rất khó trồng. Vậy người ta dùng nhân sâm để làm gì?

• Nhân sâm giúp tăng sức đề kháng, tăng sinh lực và giảm hiệu quả sự căng thẳng, mệt mỏi của cơ thể.
• Nhân sâm kích thích quá trình tuần hoàn máu, giảm những triệu chứng stress, tăng cường trí nhớ và sự nhanh nhạy
• Dùng nhân sâm còn có ích cho hệ tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe động mạch, giảm nguy cơ bị tiểu đường và bệnh huyết áp.
• Nhân sâm còn cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới, ngăn ngừa lão hóa và giải độc cơ thể.

Tại sao nhân sâm có công dụng với việc làm đẹp?

Có nhiều thắc mắc cho rằng tại sao những cách dưỡng da bằng nhân sâm lại mang đến hiệu quả vượt trội nhanh chóng. Có nhiều lời ca ngợi còn cho rằng nhân sâm có tác dụng cải lão hoàn đồng” hay giúp con người “trường sinh bất lão”. Điều này tất nhiên không phải là không có lý do của nó. Nguyên nhân chính là do nhân sâm có chứa hàm lượng Saponin rất cao mà không phải thảo dược nào cũng có.

Ngoài ra, một hợp chất quý giá khác tồn tại trong hoa nhân sâm chính là Ginsenoside Re. Nhờ vậy, dùng nhân sâm mỗi ngày, làn da sẽ tuyệt nhiên tránh được tất cả những tác động xấu từ bên ngoài và sở hữu sự mịn màng, hồng hào và khỏe khoắn. Hiện nay, nhân sâm được điều chế thành nhiều sản phẩm khác nhau, có loại được kết hợp chung với những thảo dược khác để tăng cường hiệu quả. Do đó, chúng ta có thể sử dụng nhân sâm để chăm sóc cơ thể toàn vẹn từ ngoài vào trong.

+ Xem Thêm : Những cách dưỡng da mặt tại nhà

Hướng dẫn cách dưỡng da bằng nhân sâm

Làm đẹp từ bên ngoài

Mặt nạ nhân sâm

Mặt nạ từ nhân sâm là giải pháp mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị những tổn thương về da như: nám, chân chim, vết nhăn, tàn nhang và cả sẹo thâm. Loại mặt nạ này thường được bán khá nhiều trên thị trường tuy nhiên, bạn vẫn có thể tự thực hiện thủ công để tiết kiệm và mang lại hiệu quả cao hơn. Cách làm khá dễ, chỉ cần làm sạch, xay nhuyễn nhân sâm và ngâm chung với mật ong hơn 24 giờ là có thể dùng được.

Cách làm mặt nạ dưỡng da bằng nhân sâm với mật ong

Tuy nhiên, bạn cần chú ý không nên dùng mặt nạ này mỗi ngày bởi da cũng có thể bị “bội thực”. Hơn thế, việc không hấp thu hết còn dẫn đến kích ứng và lãng phí thời gian, tiền của. Chỉ cần kiên trì đắp mặt từ một đến hai lần mỗi tuần đã là quá đủ để cải thiện nhan sắc nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nhân sâm với sữa chua hoặc trứng gà đẻ thay đổi khẩu vị, giúp da săn chắc hơn. Đối với mặt nạ nhân sâm và sữa tươi bạn còn có thể dùng để ngủ qua đêm mới rửa lại với nước.

Tắm với nhân sâm

Đối với những phương pháp làm đẹp cao cấp và trọn vẹn hơn bạn còn có thể dùng nhân sâm để tắm. Cách dưỡng da bằng nhân sâm này không những giúp cải thiện vẻ đẹp của cơ thể mà còn giúp bạn giảm nhanh những mệt mỏi, đau nhức. Cách thứ nhất, có thể trộn nhân sâm đã xay nhuyễn với bột matcha và nước cốt chanh sau đó thoa lên người và massage nhẹ nhàng. Hoặc bạn cũng có thể trộn chung nhân sâm với mật ong và sữa tươi và dùng khăn ủ lấy toàn thân.

Tuy nhiên, dù áp dụng cách nào đi chăng nữa, để hỗn hợp có thể phát huy tác dụng tối đa thì bạn cần lưu ý những điều sau:

• Cần làm sạch cơ thể bằng muối biển, sữa tắm hoặc sữa tẩy tế bào chết trước tiên để da sạch và lỗ chân lông thông thoáng.
• Nên lau cơ thể trước nhưng không nên lau khô, để hỗn hợp có thể thẩm thấu lên da dễ dàng hơn.
• Cần matxa hỗn hợp đủ lâu để dưỡng chất quý giá có thời gian thấm sâu và nuôi dưỡng da trọn vẹn. Có thể kết hợp cả tắm hơi để lỗ chân lông mở rộng và dưỡng chất thấm đều hơn.

Làm đẹp từ bên trong

Uống và ăn nhân sâm không những vừa tăng cường sức khỏe mà còn giúp cơ thể trẻ đẹp, hồng hào và rạng rỡ. Có một điều thú vị là bạn nên dùng nhân sâm khô thay vì nhân sâm tươi bởi chúng được đánh giá là hiệu quả hơn và có thể bảo quản lâu hơn. Cách chế biến nhân sâm thường gặp là chuẩn bị 100 gram nhân sâm tươi và ngâm chung ngập mặt với mật ong rừng. Sau một tháng bắt đầu có thể bắt đầu sử dụng để ăn lát và uống cả nước. Bạn có thể pha chung với nước ấm để dùng đều đặn mỗi sáng và tối để được “trường sinh bất lão”.

Cách làm nhân sâm ngâm mật ong

Nói chung, có nhiều cách dưỡng da bằng nhân sâm khác nhau có thể ứng dụng để luôn trẻ đẹp và khỏe mạnh. Hãy trải nghiệm ngay bằng những phương pháp mà Hanayuki vừa chia sẻ, chúc bạn thành công !

Ngoài ra nếu bạn không có thời gian Điều chế nguyên liệu cách dưỡng da bằng nhân sâm thì bạn có thể tham khảo những dòng sản phẩm dưỡng da của mỹ phẩm Hanayuki , Dòng mỹ phẩm Hanayuki của chúng tôi cũng toàn toàn từ thiên nhiên rất thích hợp với mọi làn da.

+ Xem thêm : 5 dấu hiệu để nhận biết da có bị lão hóa chưa?

Tuyết Như Hanayuki Nhà phân phối Hanayuki chính gốc

Zalo 0909.116.270

Đc : 384 Hà Huy Giáp, Phường Thạnh Lộc .Quận 12 .Tphcm

Bài viết Bạn có biết cách dưỡng da bằng nhân sâm mang lại hiệu quả nhanh chóng? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày HANAYUKI.

from WordPress https://hanayuki.net.vn/cach-duong-da-bang-nhan-sam/

Cách nhận biết 5 dấu hiệu lão hóa da chị em nên biết

Lão hóa da là dấu hiệu của việc bạn đang già đi, đây là nổi lo lắng chung của nhiều chị em. Lão hóa không những khiến khuôn mặt, thân hình bạn trở nên xấu xí mà nó ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tinh thần của mọi người. Vậy làm sao để biết da đã bị lão hóa? Có cách nào ngăn chặn không? Câu trả lời sẽ được tìm thấy trong bài viết 5 dấu hiệu lão hóa da của Tuyết Như Hanayuki dưới đây. Hãy cùng theo dõi nhé!

Nguyên nhân gây lão hóa da

Mặc dù vẫn biết lão hóa da là quy luật của tự nhiên, nhưng quá trình này sẽ xảy ra nhanh hơn nếu bạn mắc phải những thói quen không tốt sau đây:

Thiếu ngủ hoặc thức quá khuya

Công việc dồn dập vô tình gây áp lực khiến cuộc sống của bạn bị đảo lộn, thường xuyên phải thức khuya. Lâu ngày khiến cơ thể mệt mỏi và xuất hiện những quầng thâm nếp nhăn trên khóe mắt.

Thiếu ngũ thường xuyên sẽ làm da mau lão hóa

Việc thức khuya thường xuyên sẽ khiến hệ tuần hoàn bị rối loạn quá trình trao đổi chất, từ đó các bộ phận trên cơ thể không được cung cấp chất dinh dưỡng duy trì hoạt động sống của cơ thể. Làn da thiếu dưỡng chất ngày càng khô ráp, giảm độ săn chắc, đàn hồi và nếp nhăn cứ thế mà hình thành trên khuôn mặt.

Không chăm sóc da thường xuyên

Nhiều người thường chủ quan trong việc chăm sóc da, cứ nghĩ sẽ chẳng sao nếu bỏ qua một ngày không chăm chút. Nhưng đây là một sai lầm tai hại, thực tế việc làm sạch da, rửa mặt và dưỡng ẩm tuy đơn giản nhưng lại đem đến vô vàn lợi ích.

Mỗi tối trước khi đi ngủ, hãy tẩy trang thật kỹ và dùng thêm các sản phẩm bổ trợ giúp cân bằng lỗ chân lông và để làn da của bạn được bảo vệ một cách tốt nhất có thể nhé.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Khẩu phần ăn hằng ngày ảnh hưởng rất lớn đến việc lão hóa da. Ăn nhiều đường sẽ khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng. Chúng khiến protein trong cơ thể bị chuyển đổi và khiến da bị đổi màu, xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Chịu tác động của ánh nắng

Da tiếp xúc nhiều với ánh nắng có tia uv là nguyên nhân gây lão hóa da

Các tia UV sẽ kích thích sự tăng sinh của các tế bào sừng và làm dày lớp thượng bì da, da sẽ bị lão hóa sớm. Nó cũng là tác nhân gây nên các vấn đề về da như tàn nhang, nám thậm chí là ung thư da.

Tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh ở đây là những luồng sáng phát ra từ máy tính, di động. Nó sẽ khiến da mất đi độ ẩm, khô nhanh hơn và dấu hiệu lão hóa da cũng xuất hiện sớm hơn.

5 dấu hiệu lão hóa da vùng má

Da nhăn nheo, chảy xệ

Khi bị lão hóa, lượng collagen trong cơ thể đã suy giảm đáng kể, độ đàn hồi mất đi và những nếp nhăn hình thành nhiều hơn trên gương mặt. Bạn có thể dùng hai ngón tay kẹp một mảng da mặt để kiểm tra độ căng của da. Nếu phải mất một thời gian da mới trở về trạng thái ban đầu thì chứng tỏ da bạn đã bị lão hóa.

Da khô mất nước

Một trong 5 dấu hiệu lão hóa da mà bạn có thể thấy được bằng mắt đó chính là làn da khô. Theo thời gian, các chất có tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên của da sẽ bị suy giảm dần, làn da kém mịn màng và sần sùi hơn so với ban đầu.

+ Cùng xem :  Dưỡng da mặt hiệu quả Với Mỹ phẩm Hanayuki

Lỗ chân lông to

Khi bị lão hóa da, quá trình sản xuất protein bị chậm lại và khiến lỗ chân lông to lên. Nếu kéo dài trong một thời gian chúng sẽ tạo điều kiện hình thành các nếp nhăn. Song song với đó là sự thay đổi của lượng hóc môn trong cơ thể làm chất sắt thiếu hụt và làm da mỏng hơn.

Màu da không đều

Chu kỳ thay da sẽ là từ 28 – 30 ngày. Khi bước vào tuổi 30, nó sẽ diễn ra chậm hơn và các lớp tế bào chết sẽ tích tụ lâu hơn trên bề mặt da, các tế bào mới không thể xuất hiện để thay thế. Lâu dần làn da trở nên đen sạm, không đều màu.

Nám và tàn nhang

Nằm trong top 5 dấu hiệu lão hóa da là những đốm nám, tàn nhang. Với phụ nữ sau sinh, nám và tàn nhang thường nhiều hơn vì do sự thay đổi của nội tiết tố. Bên cạnh đó, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều cũng gây sản sinh ra các gốc tự do khiến hắc tố melamin tăng mạnh – nguyên nhân gây nám, tàn nhang.

+ Xem : Kem trị nám và tàn nhang Hanayuki

Chống lão hóa da hiệu quả bằng mỹ phẩm Hanayuki

Từ lâu các sản phẩm làm đẹp da chống lão hóa luôn được nhiều chị em săn lùng và sử dụng. Trong vô vàn các thương hiệu đó, Hanayuki được nhiều người tin dùng hơn cả, đây là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Việt Nam.

Hanayuki là thương hiệu mỹ phẩm chống lão hóa da hiệu quả

Với nhiều năm hình thành và phát triển, hiện các sản phẩm của Hanayuki đã có mặt ở khắp mọi miền Tổ quốc, đặc biệt là tại các thành phố lớn như Hồ Chí Minh, Hà Nội…Với thành phần là các tinh chất chuyên đặc trị các vấn đề về da, chắc chắn mỹ phẩm Hanayuki sẽ là người bạn tuyệt vời của chị em trong quá trình tìm lại thanh xuân.

Với những chia sẻ trên đây của chúng tôi về 5 dấu hiệu lão hóa da. Hi vọng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về làn da của mình và sớm tìm được một sản phẩm chăm sóc da phù hợp và đạt hiệu quả cao. Nếu còn điều gì thắc mắc hoặc cần tư vấn các loại mỹ phẩm làm đẹp, hãy liên hệ với Tuyết Như Hanayuki theo địa chỉ sau:

+ Xem Thêm : 7 loại trái cây tốt nhất cho mắt

TUYẾT NHƯ HANAYUKI –  NHÀ PHÂN PHỐI TẠI TPHCM

– Hotline/Zalo: 0909.116.270

– Email: tuyetnhutranngoc@gmail.com

– Địa chỉ: 384 Hà Huy Giáp, quận 12, TPHCM

Bài viết Cách nhận biết 5 dấu hiệu lão hóa da chị em nên biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày HANAYUKI.

from WordPress https://hanayuki.net.vn/cach-nhan-biet-5-dau-hieu-lao-hoa-da-chi-em-nen-biet/

7 loại trái cây tốt cho mắt bạn nên ăn nhiều mỗi ngày

Mắt là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể cần phải được chăm sóc mỗi ngày. Việc bổ sung thêm các khoáng chất và vitamin từ trái cấy là điều thực sự cần thiết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nên ăn những loại trái cây nào giúp mắt sáng khỏe. Hãy cùng theo dõi bài viết 7 loại trái cây tốt cho mắt dưới đây của Tuyết Như Hanayuki để hiểu rõ hơn nhé!

Vai trò của trái cây đối với sức khỏe

Bổ sung trái cây tươi vào thực đơn hằng ngày sẽ đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Đó là:

Những lợi ít của trái cây bạn nên biết

Phòng tránh ung thư

Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế Giới, việc ăn trái cây mỗi ngày giúp giảm bớt sự phát triển của các bệnh ung thư. Nhiều bệnh ung thư xuất hiện là do thiếu hụt các chất dinh dưỡng. Trong khi đó, các loại trái cây chứa một lượng lớn chất xơ có công dụng chống lại quá trình oxy hóa nên rất hiệu quả chống lại bệnh ung thư.

Tăng cường họa động trí não

Bổ sung trái cây hằng ngày giúp não bạn hoạt động tốt hơn

Ăn nhiều trái cây sẽ góp phần tăng cường trí não, làm giảm các bệnh liên quan đến tuổi tác. Cụ thể như quả việt quất có giá trị dinh dưỡng lớn ngăn chặn tình trạng suy giảm trí nhớ.

Phòng tránh các bệnh mãn tính

Ăn trái cây cũng giúp ngăn chặn các bệnh tim mãn tính. Bởi trái cây chứa ít calo và cung một một nguồn khoáng chất, vitamin giàu dinh dưỡng. Trái cây còn chứa chất chống oxy hóa và axit folic nên giúp cơ thể tránh mắc bệnh tim mạch, giảm huyết áp.

Làm đẹp da

Muốn có một làn da hồng hào, trắng sáng, phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất là nên ăn nhiều trái cây. Hầu như các loại trái cây đều chứa nhiều vitamin E có vai trò làm chậm sự lão hóa và làm sáng da.

+ Xem Thêm : Kem dưỡng da Hanayuki

Giảm cân

Thay trái cây bằng thức ăn chứa dầu mỡ hằng ngày sẽ là một quyết định sáng suốt. Mỗi bữa ăn nhẹ nên bổ sung một số loại trái cây, điều này giúp bạn nhanh no và hạn chế cảm giác thèm ăn. Từ đó việc giảm cân trở nên an toàn và hiệu quả hơn.

Tăng cường hệ miễn dịch

Sự kết hợp của các chất trong trái cây như vitamin C và vitamin A cùng các loại carotenoid sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn tăng lên. Đồng thời các bộ phận trên cơ thể cũng vì ăn nhiều trái cây mà trở nên tốt hơn, đặc biệt là đôi mắt.

Top 7 loại trái cây tốt cho mắt bạn nên biết

Mắt sáng khỏe thì hiệu quả làm việc mới đạt hiệu suất cao. Dưới đây là một số loại trái cây tốt cho mắt bạn nên ăn nhiều.

+ Xem : Sản phẩm Hỗ trợ giảm thâm quần mắt

Quả bơ

Trong các loài rau củ và trái cây tươi, quả bơ chứa một lượng lớn lutein lớn. Chất này là thành phần dinh dưỡng giúp cải thiện thị lực mắt, giảm nguy cơ bị đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.

Quả chôm chôm

Chôm chôm là loại quả rất giàu bioflavonoid và vitamin C – là những sắc tốt có tính chống viêm và chống oxy hóa tốt. Hai chất này sẽ bổ sung và hỗ trợ nhau trong việc bảo vệ đôi mắt của bạn tránh khỏi các gốc tự do gây hại. Đây là một trong 7 loại trái cây tốt cho mắt bạn nên ăn nhiều.

Quả cà chua

Cà chua không chỉ làm đẹp da mà nó còn chứa chất lycopene và chất chống oxy hóa đóng vai trò bảo vệ võng mặc của mắt. Lượng vitamin C có trong cà chua sẽ giúp thị lực tăng và ngăn chặn xuất hiện bệnh quáng gà. Cà chua cũng là nguồn cung cấp vitamin A dồi dào giúp phòng tránh bệnh thoái hóa điểm vàng.

Quả đu đủ

Đu đủ giàu vitamin B, C, magie, kali, chất xơ…rất tốt với tiêu hoa và tăng cường sức đề kháng cho đôi mắt. Có nhiều nghiên cứu đã chứng minh hàm lượng vitamin C dồi dào trong đu đủ giúp giảm thiểu các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể.

Quả bắp (ngô)

Nằm trong top 7 loại trái cây tốt cho mắt bạn nên ăn nhiều đó là quả bắp. Bắp giàu folate và beta – carotenoid. Hai chất này sẽ làm chậm quá trình suy thoái điểm vàng. Ăn nhiều bắp thường xuyên giúp ngăn ngừa sự tiêu hủy các sắc tố vàng trong mắt và giảm nguy cơ đục thủy tinh thể.

Quả cà rốt

Cà rốt cũng chứa nhiều beta – caroten, khi chúng hấp thụ vào cơ thể sẽ bị chuyển hóa thành vitamin A tạo ra sắc tố võng mặc giúp mắt nhìn rõ hơn. Bên cạnh đó còn phòng ngừa chứng quáng gà hiệu quả.

Quả ớt chuông

Chắc hẳn rất ít người biết được rằng ớt chuông là loại quả chứa nhiều vitamin C, vượt qua cả cam. Cụ thể trong 100gr thì ớt chuông đỏ chứa 12.7mg, ớt chuông vàng chứa 183.5mg. Còn trong 100gr cam chỉ chứa 53.2mg.

Kết luận

Có thể thấy được trái cây có vai trò quan trọng như thế nào đối với sức khỏe con người. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao không những giúp bổ sung các chất còn thiếu mà còn hỗ trợ điều trị, phòng tránh một số bệnh nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh về mắt.

Ngoài việc bổ sung thêm trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày, bạn có thể sử dụng thêm một số sản phẩm chuyên chăm sóc vùng da quanh mắt từ Hanco Doctor eye. Đã có rất nhiều chị em tin tin dùng sản phẩm đến từ thương hiệu này và đạt được những hiệu quả nhất định.

Với những chia sẻ trên đây của chúng tôi về 7 loại trái cây tốt cho mắt. Hi vọng đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức cũng như kinh nghiệm chăm sóc và bảo vệ tốt đôi mắt của mình.

Nếu bạn có nhu cầu mua các sản phẩm chăm sóc da mắt chất lượng và uy tín, hãy sớm liên hệ với Hanayuki Tuyết Như theo địa chỉ sau:

+ Xem Thêm :Bí Quyết giúp đôi mắt khỏe đẹp

TUYẾT NHƯ HANAYUKI –  NHÀ PHÂN PHỐI TẠI TPHCM

– Hotline/Zalo: 0909.116.270

– Email: tuyetnhutranngoc@gmail.com

– Địa chỉ: 384 Hà Huy Giáp, quận 12, TPHCM

Bài viết 7 loại trái cây tốt cho mắt bạn nên ăn nhiều mỗi ngày đã xuất hiện đầu tiên vào ngày HANAYUKI.

from WordPress https://hanayuki.net.vn/7-loai-trai-cay-tot-cho-mat-ban-nen-an-nhieu-moi-ngay/

Bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp – Kinh nghiệm bỏ túi cho chị em

Người ta thường ví “đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”, đôi mắt là nơi phản ánh rõ nhất cảm xúc và suy nghĩ mà người đối diện có thể nhìn thấy. Khi đôi mắt thường xuyên phải làm việc quá sức không những khiến thị lực giảm nhanh mà nó còn là nguyên nhân gây xuất hiện các vết chân chim, thâm quầng. Để giúp bạn bảo vệ tốt đôi mắt của mình, Tuyết Như Hanayuki xin chia sẻ một số bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp mà bạn có thể áp dụng trong bài viết sau.

Các bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp bạn nên biết

Uống đủ nước và ngủ đủ giấc

Muốn đôi mắt luôn sáng khỏe thì trước hết bạn cần bảo đảm giấc ngủ mỗi ngày, đây được xem là biện pháp hiệu đem đến hiệu quả cao. Một ngày mới tràn đầy năng lượng, làm việc năng suất và đôi mắt sẽ luôn trẻ trung nếu bạn ngủ đủ 8 tiếng/ngày.

Cũng giống như việc chăm sóc da, mắt cần được cung cấp độ ẩm cần thiết và cách tốt nhất để giữ ẩm là bổ sung thật nhiều nước. Nhưng cần nhớ rằng, trước khi đi ngủ không nên uống nước vì mắt sẽ sưng to vào sáng ngày sau thức dậy đấy.

Bổ sung nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết

Nhóm thực phẩm cần bổ sung để tốt cho thị lực

Những quả trái cây tươi và rau xanh chính là nguồn dinh dưỡng cần thiết trong bí quyết cho đôi mắt khỏe mạnh, bạn có thể tìm thấy ở bông cải, rau spinach, khoai lang, cà rốt…đồng thời những thực phẩm giàu acid béo Omega 3 cũng rất quan trọng. Hãy bắt tay vào việc chăm sóc đôi mắt từ sâu bên trong cơ thể ngay từ hôm nay.

Luôn đeo kính râm khi ra đường

Hãy tập thói quen đeo kính râm khi ra đường để bảo vệ đôi mắt

Ánh nắng mặt trời không chỉ khiến làn da bị tổn hại mà nó cũng gây ảnh hưởng đến đôi mắt của chúng ta. Khi mắt tiếp xúc trực tiếp với tia UV trong một thời gian dài sẽ xảy ra các vấn đề như bỏng giác mạc, đục thủy tinh thể hoặc bị ung thư mí mắt. Vậy nên đeo kính râm mỗi khi ra đường sẽ ngăn chặn tới 99% các tia UV và đây là một trong những bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp bạn nên áp dụng.

Không nên dụi mắt

Thói quen của nhiều người là hay dùng tay dụi mắt khi có bụi bẩn hoặc vật lạ bay vào mắt. Nhưng điều này sẽ vô tình khiến đôi mắt của chúng ta bị tổn thương nghiêm trọng. Bởi bàn tay thường chứa rất nhiều vi khuẩn, dụi mắt nhiều sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào mắt. Tốt nhất là nên rửa tay sạch sẽ trước khi cho tiếp xúc với mắt.

Không sử dụng mascara đã cũ

Với các bạn gái, việc thường xuyên trang điểm và không tẩy trang kỹ chính là nguyên nhân khiến đôi mắt bị viêm nhiễm. Mỹ phẩm ở dạng kem hoặc lỏng thường là môi trường khiến vi khuẩn dễ phát triển. Nếu mỹ phẩm quá hạn hay sử dụng đã lâu thì tốt nhất nên bỏ nó đi. Đặc biệt nên thay mascara 3 tháng một lần để bảo vệ đôi mắt của mình luôn sáng khỏe.

+ Mascara yuki makeup bí quyết cho đôi mắt đẹp

Tập thể dục cho mắt

Những bài tập thể dục cho mắt cũng là bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp mà các chuyên gia khuyên thực hiện mỗi ngày. Bất cứ bài tập nào như bơi lội, cử tạ, đi xe đạp…đều rất tốt với cơ thể và bảo vệ thị lực mắt tốt.

Nếu phải thường xuyên làm việc với máy tính, hãy học cách nghỉ ngơi sao cho hợp lý. Hãy thực hiện theo quy tắc 20 – 2 – 20 để chống mỏi mắt. Nghĩa là cứ khoảng 20 phút nên nhìn xa 2m về phía trước 20 giây.

Kiểm tra mắt định kỳ

Bác sĩ thường đưa ra lời khuyến cáo cho bệnh nhân rẳng việc thăm khám thường xuyên sẽ là giải pháp nhanh chóng và hữu nhiệu nhất để sớm kịp thời phát hiện những bất thường về mắt. Thông qua bài kiểm tra thị lực, bác sĩ sẽ biết chính xác mắt bạn có vấn đề gì hay không, nếu buộc phải đeo kính thì nên đeo bao nhiêu độ thì phù hợp.

Sử dụng các sản phẩm bổ trợ đặc trị

Bên cạnh việc bổ sung các chất khoáng chất, vitamin cần thiết, bạn nên kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ giúp mắt chắc khỏe khác. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng mắt hiệu quả được rất nhiều người lựa chọn sử dụng. Trước đo, bạn nên tìm hiểu xem sản phẩm nào thực sự phù hợp với mình rồi hẵng mua nhé.

Tuyết Như Hanayuki – Nhà phân phối các sản phẩm trị thâm mắt tốt và uy tín

Là một trong những nhà phân phối tại thành phố Hồ Chí Minh, Tuyết Như Hanayuki là địa chỉ chuyên cung cấp các sản phẩm đến từ hãng mỹ phẩm nổi tiếng của Việt Nam. Trong đó, các sản phẩm chuyên hỗ trợ về mắt của Cty hanco với nguyên nguyên và sản phẩm nhập từ anh quốc lại được nhiều chị em ưa chuộng và tin dùng hơn cả.

Với thành phần độc đáo và được sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại,Các dòng mỹ phẩm Hanayuki làm đẹp cũng luôn xứng đáng là người bạn đồng hành trên con đường tìm lại tuổi xuân cho phái nữ.

Trên đây là một số bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp mà chúng tôi chia sẻ. Mong rằng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức cùng kinh nghiệm hữu ích trong việc chăm sóc và bảo vệ tốt “cửa sổ tâm hồn” của mình.

Ngoài ra, nếu đang có nhu cầu tìm kiếm một sản phẩm làm đẹp cho mắt an toàn và hiệu quả, hãy sớm liên hệ với Tuyết Như Hanayuki theo địa chỉ sau:

TUYẾT NHƯ HANAYUKI –  NHÀ PHÂN PHỐI TẠI TPHCM

– Hotline/Zalo: 0909.116.270

– Email: tuyetnhutranngoc@gmail.com

– Địa chỉ: 384 Hà Huy Giáp, quận 12, TPHCM

Bài viết Bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp – Kinh nghiệm bỏ túi cho chị em đã xuất hiện đầu tiên vào ngày HANAYUKI.

from WordPress https://hanayuki.net.vn/bi-quyet-cho-doi-mat-khoe-dep-kinh-nghiem-bo-tui-cho-chi-em/

Cách chăm sóc mắt cho dân văn phòng

Dân công sở là những người tiếp xúc nhiều nhất với máy tính, hầu như tất cả thời gian một ngày đều dành hết cho thiết bị này. Khi làm việc quá lâu mắt sẽ xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi, hoa mắt, đau nhức và thậm chí là mờ mắt. Bởi những lúc như vậy, mắt phải hoạt động liên tục trong việc điều tiết và căng ra hết sức có thể. Từ đó dễ mắc các căn bệnh về mắt như cận, loạn, viễn thị…Vậy có cách chăm sóc mắt cho dân văn phòng nào hiệu quả không? Tuyết Như Hanayuki sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này.

Các triệu chứng thường gặp khi sử dụng máy tính quá nhiều

Việc sử dụng máy tính thường xuyên lâu ngày sẽ dễ gặp phải hội chứng thị giác máy tính. Có nghĩa nếu trong một thời gian dài mắt tập trung vào một đối tượng thì sẽ khiến cơ mắt bị giãn ra quá độ. Muốn xác định xem mình có mắc hội chứng này hay không, bạn hãy thử kiểm tra bằng các triệu chứng sau:

Mỏi mắt

Mỏi mắt có thể gây cản trở tầm nhìn của bạn khi muốn tập trung vào các vật cụ thể. Càng để lâu mắt có thể bị đau nhức khó chịu ở vùng xuang quanh mắt.

Mắt đau rát

Nặng hơn của việc mỏi mắt là khi bạn cảm thấy mắt trở nên đau nhức, xuất hiện tình trạng khô rát, thậm chí là bị đỏ mắt. Những dấu hiệu này chứng tỏ bạn đã dùng máy tính quá lâu.

Mờ mắt

Hình ảnh về cảnh vật, nội dung bạn nhìn thấy bắt đầu mờ dần ngay cả khi bạn tập trung. Nhiều lúc bạn sẽ thấy hình ảnh bị bóng mờ hoặc lóa sáng.

Nhức đầu, chóng mặt

Hai hiện tượng này đều là triệu chứng của sự căng căng thẳng ở mắt vì máy tính. Nếu xuất hiện triệu chứng này, có nghĩa là vấn đề đã nghiêm trọng hơn vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ và thị lực của bạn.

Đau nhức vai và cổ

Làm việc với máy tính nhiều thường gây đau nhức vai và cổ do ngồi sai tư thế

Một khi thị lực của bạn đã trầm trọng thì đồng nghĩa sự khó chịu sẽ tăng lên. Nếu vẫn cứ làm việc và không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý thì sẽ dẫn tới những sai lệch về tư thế và ảnh hưởng đến các khu vực khá như vai, cổ.

Các cách chăm sóc mắt cho dân văn phòng

Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý

Cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, mắt cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý để hồi phục cũng là cách chăm sóc mắt hiệu quả, nhất là vào những lúc hoạt động liên tục. Các bác sĩ đưa ra lời khuyên rằng cứ mỗi tiếng làm việc nên cho mắt giải lao khoảng 5 phút. Bạn có thể đưa mắt nhìn ra xa hoặc nhắm mắt thư giãn. Những thao tác này sẽ giúp mắt tránh bị mỏi mắt và đau nhức đầu hoặc cổ.

Không làm việc trong điều kiện thiếu sáng

Ánh sáng rất quan trọng, đặc biệt là cực kỳ cần thiết cho mắt khi làm việc. Nếu làm việc trong điều kiện thiếu sáng, mắt buộc phải điều tiết để nhìn rõ hơn, như vậy sẽ khiến mắt dễ nhức mỏi và thị lực bị giảm sút. Hãy đảm bảo rằng bạn luôn được làm việc trong không gian với ánh sáng đầy đủ, tốt nhất nên tận dụng ánh sáng tự nhiên.

Bổ sung chất dinh dưỡng cho mắt

Một trong những cách chăm sóc mắt cho dân văn phòng hiệu quả là tích cực bổ sung các chất dinh dưỡng. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, khoai lang, cà rốt, thịt đỏ, cá và các loại hạt. Bởi chúng chứa rất nhiều lutein, omega3, zeaxanthin, vitamin A, C, E, EPA, DHA…rất có lợi cho đôi mắt.

Mang kính râm khi ra ngoài

Không chỉ là phụ kiện thời trang mà kính râm còn là một món đồ quan trọng để bảo vệ đôi mắt bạn tránh khỏi sự tác động của các tia cực tím. Khi chọn kính, nên chọn loại nào có thể chặn được 99 – 100% bức xạ UVB và UVA, đừng ham rẻ mà chọn loại kém chất lượng.

Thăm khám mắt thường xuyên

Cách chăm sóc mắt cho dân văn phòng mà bạn không nên bỏ qua đó là thường xuyên đi thăm khám. Có như vậy, mới kịp thời phát hiện sớm các vấn đề về mắt để tìm ra phương hướng điều trị phù hợp.

Nên thăm khám mắt theo định kỳ

Trong quá trình khán, bác sĩ sẽ thực hiện các thao tác giãn nở hoặc mở rộng đồng tử. Sau khi giãn ra, ánh áng sẽ đi vào mắt và cho phép bác sĩ quan sát thần kinh thị giác, võng mặc và xác định dấu hiệu hoặc các tật liên quan đến mắt.

Massage mắt

Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn thực hiện một số động tác massage cho mắt, việc này giúp mắt thư giãn và phòng tránh nguy cơ bị giảm thị lực. Bởi vùng da quanh mắt là khu vực dễ bị lão hóa nhất trên cơ thể.

Hãy dùng ngón tay xoa nhẹ nhàng quanh mắt, vuốt từ vùng bầu mắt dưới lên bầu mắt trên, sau đó dùng tay day hai huyệt bên cánh mũi và giữa chân mày. Lưu ý nên rửa sạch mắt trước khi làm để tránh gây viêm nhiễm mắt.

Sản Phẩm Vừa là kem và có đầu massagae giảm thâm quần mắt.

Trên đây là một số cách chăm sóc mắt cho dân văn phòng mà Tuyết Như Hanayuki chia sẻ, với mong muốn giúp bạn có thêm nhiều kiến thức cũng như kinh nghiệm chăm sóc tốt đôi mắt của mình.

Bên cạnh đó, nếu có nhu cầu mua các sản phẩm chăm sóc mắt chất lượng, hãy liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ sau:

TUYẾT NHƯ HANAYUKI –  NHÀ PHÂN PHỐI TẠI TPHCM

– Hotline/Zalo: 0909.116.270

– Email: tuyetnhutranngoc@gmail.com

– Địa chỉ: 384 Hà Huy Giáp, quận 12, TPHCM

Bài viết Cách chăm sóc mắt cho dân văn phòng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày HANAYUKI.

from WordPress https://hanayuki.net.vn/cach-cham-soc-mat-cho-dan-van-phong/

Tìm hiểu các công dụng của Vitamin A đối với sức khỏe con người

Vitamin A là một chất không thể thiếu trong cơ thể con người, đặc biệt là đôi mắt. Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều thông tin về việc bổ sung thêm vitamin A để phòng tránh một số bệnh. Vậy vitamin A là gì? Công dụng của vitamin A với sức khỏe như thế nào? Hãy cùng Tuyết Như Hanayuki tìm lời giải đáp trong bài viết sau.

Vitamin A là gì?

Vitamin A là chất tan trong dầu, nó hoạt động trong cơ thể như một chất chống oxy hóa. Hơn nữa, vai trò của vitamin A là duy trì thị lực, chăm sóc làn da khỏe mạnh và bảo vệ các chức năng thần kinh. Cũng như các chất chống oxy hóa khác, vitamin A có khả năng chống viêm bằng việc chống lại các gốc tự do.

Vitamin A hiện được tìm thấy ở hai dạng:

• Vitamin A hoạt tính hay retinol: chúng có nhiều trong các thực phẩm từ động vật và có thể được sử dụng trực tiếp vào cơ thể.
• Beta – carotene: có nhiều trong thực vật và chúng phải được chuyển đổi thành dạng Vitamin A hoạt tính thì cơ thể mới hấp thụ được.

Công dụng của Vitamin A

Vitamin A rất có lợi với cơ thể vì chúng tham gia vào các hoạt động thị giác và bảo vệ tế bào mô trụ. Công dụng của Vitamin A là:

Bảo vệ cho mắt

Một trong những công dụng chính của Vitamin A là tăng thị lực và giữ cho mắt luôn khỏe mạnh. Đồng thời còn đóng vai trò trong việc ngăn chặn sự thoái hóa điểm vàng – nguyên nhân gây mù.

Một nghiên cứu đã được chứng mình, những người được bổ sung Vitamin A, C, E, kẽm sẽ giảm bớt 25% nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng trong khoảng 6 năm.

+ Xem sản phẩm giúp tăng thị lực cho mắt

Tăng hệ miễn dịch

Vitamin A không thể thiếu trong hệ miễn dịch của cơ thể, nó có tác dụng phòng ngừa nhiễm trùng và bệnh tật. Nếu bị thiếu hụt Vitamin A có thể gây suy giảm khả năng miễn dịch hoặc thay đổi chức năng miễn dịch của các tế bào.

Giảm viêm nhiễm

Một trong các công dụng của Vitamin A  là khả năng giảm viêm nhiễm. Vitamin A hoạt động tương tự như một chất chống oxy hóa giúp làm giảm sự hình thành của các gốc tự do gây hại và ngăn chặn oxy hóa tế bào cùng tình trạng viêm nhiễm.

Nếu để tình trạng viêm nhiễm kéo dài sẽ dẫn đến một số bệnh nguy hiểm như tim, tiểu đường, mạn tính. Giảm mức độ viêm cũng sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh.

Chăm sóc làn da

Các bác sĩ da liễu khuyên dùng Vitamin A hàng ngày để chống lại sự hình thành các nếp nhăn và điều trị mụn trứng cá. Vì đặc tính chống viêm, Vitamin A thường được dùng để chữa trị các vấn đề về da như vẩy nến, eczema.

Các công dụng mà vitamin a đem lại

Tăng sức khỏe của xương

Bổ sung hàm lượng Vitamin A thiếu hụt trong cơ thể là điều thực sự cần thiết. Bởi khi thiếu hoặc dư thừa Vitamin A đều không tốt cho xương. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, phụ nữ cao tuổi bị loãng xương có lượng Vitamin A trong máu thấp hơn.

Phòng chống bệnh ung thư

Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên kết chặt chẽ giữa thực phẩm và nguyên nhân mắc bệnh ung thư. Việc tăng cường hàm lượng Vitamin A vào cơ thể sẽ giúp chống lại sự phát triển của một số bệnh ung thư (ung thư tuyến tiền liệt, ung thư da, ung thư vú, ung thư bàng quang, ung thư phổi).

Tuy nhiên, nên sử dụng Vitamin A từ thực vật vì nếu dùng liều cao có thể gây độc cho tế bào. Mặt khác, bạn cần kiểm soát tốt lượng thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày để đạt được lợi ích tốt nhất.

Thúc đẩy việc sửa chữa mô hư tổn

Công dụng của Vitamin A còn có khả năng tái tạo và sửa chữa lại tế bào hư tổn. Bên cạnh đó, Vitamin A còn giúp làn da khỏe mạnh và vết thương liền rất nhanh.

Cuộc nghiên cứu tại khoa Da liễu của Đại học Y ở Philadeiphia cho thấy việc điều trị với Vitamin A sẽ giúp vết thương nhanh lành hơn sau khi trải qua quá trình tái tạo lại bề mặt.

Hỗ trợ phụ nữ trong sinh sản

Vitamin A vô cùng quan trọng đối vơi các hoạt động sống, nó được xem là loại vitamin tốt cho phụ nữ. Nếu bị thiếu hụt Vitamin A, phụ nữ dễ ị suy giảm hệ miễn dịch và tỷ lệ mắc bệnh cao hơn. Thậm chí, trong một trường hợp, thiếu Vitamin A còn làm tăng nguy cơ lây nhiễm HIV từ mẹ sang con với phụ nữ mang thai.

Ngăn chặn sỏi tiết niệu

Sỏi tiết niệu là căn bệnh hình thành trong thận và phát triển trong bàng quang hoặc niệu quản. Chúng gây ra các triệu chứng như đau bụng, đi tiểu thường xuyên, tiểu ra máu. Không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Những đối tượng dễ bị thiếu hụt Vitamin A

Vì Vitamin A dễ tan trong dầu nên những người hấp thụ chất béo kém nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ dễ bị thiếu Vitamin A. Hoặc những người mắc các hội chứng loét dạ dày, viêm ruột, rò rỉ ruột, rối loạn tự miễn, nghiện rượu, rối loạn tuyến tụy đều có nguy cơ thiếu vitamin A ccao hơn bình thường.

Đặc biệt, thiếu Vitamin A ở trẻ em sẽ khiến thị lực suy giảm và nặng hơn là gây mù lòa. Bên cạnh đó, việc thiếu hụt này cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm như nhiễm tùng, tiêu chảy, bệnh sởi…

Trên đây là những chia sẻ của Tuyết Như Hanayuki về các công dụng của Vitamin A. Hi vọng, bài viết đã cung cấp nhiều kiến thức cùng kinh nghiệm hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn tầm quan trọng của Vitamin A đối với cơ thể. Từ đó biết cách điều chỉnh sao cho hợp lý để không gây hại đến sức khỏe.

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:

TUYẾT NHƯ HANAYUKI –  NHÀ PHÂN PHỐI TẠI TPHCM

– Hotline/Zalo: 0909.116.270

– Email: tuyetnhutranngoc@gmail.com

– Địa chỉ: 384 Hà Huy Giáp, quận 12, TPHCM

Bài viết Tìm hiểu các công dụng của Vitamin A đối với sức khỏe con người đã xuất hiện đầu tiên vào ngày HANAYUKI.

from WordPress https://hanayuki.net.vn/tim-hieu-cac-cong-dung-cua-vitamin-a-doi-voi-suc-khoe-con-nguoi/

Đại lý Hanayuki Long An Kim Hồng

Không chỉ nổi tiếng về các địa điểm du lịch lý thú, các món ăn đặc sản vùng quê sông nước, Long An còn được biết đến là quê hương của nhiều người con gái đẹp với nhan sắc tuyệt phẩm. Bí quyết nào giúp địa điểm này có nhiều cô gái xinh như thế? Đại lý Hanayuki Long An của Tuyết Như Hanayuki sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.

Vì sao con gái Long An lại đẹp như vậy?

Con gái Long An chân chất giản dị

Đặc trưng là vùng sông nước đồng bằng sông Cửu Long, các cô gái sinh sống tại đây thường có lối sống mộc mạc, chân chất. Họ không phô trương nhưng vô cùng lôi cuốn. Mặc dù bây giờ xã hội đã phát triển hơn, con gái ở đây cũng mạnh dạn hơn, nhưng không vì thế mà có những hành động buông thả.

Con gái Long An cá tính, năng động

Nằm trong vùng kinh tế trọng điểm ở phía Nam, Long An là cửa ngỏ nối liền khu vực đồng bằng sông Cửu Long và Đông Nam Bộ. Đặc biệt có chung đường ranh giới với thành phố phát triển bậc nhất Việt Nam – thành phố Hồ Chí Minh đã tạo điều kiện cho Long An trở mình.

Chính vì vậy mà con gái Long An cũng bị ảnh hưởng nhiều bởi tính cách, họ có phần hiện đại, cá tính và năng của một thành phố trong thời đại công nghiệp hóa. Có thể nói, con gái Long An là sự kết hợp giữa nét chân chất của vùng sông nước và phong cách hiện đại.

Con gái Long An và Bình Chánh sở hữu vẻ đẹp xinh xắn

Những du khách khi ghé thăm Long An Và BÌnh Chánh thường bị ấn tượng bởi những cô thôn nữ tại đây. Không những nồng hậu tiếp đón khách phương xa mà những cô gái Long An đều vô cùng xinh đẹp. Ngoại hình không những ưa nhìn mà họ còn sở hữu vô số tài lẻ nghệ thuật.

Bí quyết nào giúp những cô gái Long An và Bình Chánh ngày càng trẻ đẹp như vậy?

Không phải tự nhiên ai sinh ra cũng đều đẹp về ngoại hình và tính cách. Đây là một quá trình không ngừng chăm sóc, bồi dưỡng để hình thành nên.

Xét về ngoại hình, phải công nhận một điều con gái ở Long An Và BÌnh Chánh có một làn da trắng muốt hồng hào và rất ít gặp các vấn đề về da như đen, sạm. Tìm hiểu kỹ hơn, mọi người ở đây thường sử dụng các sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên để lưu giữ và bảo vệ nét thanh xuân. Trong đó các loại mỹ phẩm đến từ thương hiệu Hanayuki luôn được tin dùng hơn cả.

Điểm mạnh của Đại Lý Hanayuki Long An Kim Hồng

Điểm nổi bật của các sản phẩm làm đẹp từ Hanayuki đều có nguyên liệu từ thiên nhiên, rất lành tính, không chứa các chất độc hại và gây kích ứng cho người dùng.

HANAYUKI KIM HỒNG

Mặc dù là thương hiệu mỹ phẩm của Việt Nam, nhưng không vì thế mà chất lượng không đảm bảo.

Tất cả đều được sản xuất dựa trên dây chuyền kỹ thuật hiện đại để cho ra đời những thành phẩm giúp chăm sóc toàn diện cho chị em phụ nữ.

Đại lý Hanayuki Long An Kim Hồng của Hanayuki trực thuộc nhà phân phối của Tuyết Như Hanayuki. Thế nên các sản phẩm làm đẹp ở đây đều được nhập chính hãng từ công ty mà không qua bất cứ đơn vị trung gian nào. Chị em có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như chi phí của sản phẩm.

Muốn Gia nhập đại lý Hanayuki Kim Hồng Cần những gì?

Nếu bạn muốn sở hữu vẻ đẹp xinh xắn, quyến rũ như con gái Long An, hãy đừng ngần ngại mà liên hệ với đại lý Hanayuki Kim Hồng nhanh chóng để sớm được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc về da. Tin rằng, nếu kiên trì và nổ lực, chắc chắn bạn sẽ có được làn da hồng hào, trắng sáng như những người con gái nơi đây.

+ Xem Thêm : Đại lý Hanayuki khu vực Nha Trang

Đến Với Hanayuki Kim Hồng Bạn nhận Được gì ?

Bảng Đại lý Hanayuki Kim Hồng Được Cty Cấp

• Sự Nhiệt Huyết của Kim Hồng sẽ truyền lửa lại cho bạn
• Được Gia nhập hệ thống ,đào tạo kỹ năng bán hàng online
• Hỗ trô phí ship , kèm quà tặng hấp dẫn
• Gia nhập vào group lớn đại gia đình team hanayuki

Ngoài ra, nhà Đại Lý Hanayuki Kim Hồng luôn tuyển cộng tác viên và đại lý trên toàn quốc với nhiều chính sách ưu đãi. Nếu bạn muốn kiếm thêm nguồn thu nhập từ việc bán hàng online, hãy nhanh chóng đăng ký với Kim Hồng theo địa chỉ sau :

Kim Hồng Hanayuki _ Đại Lý Hanayuki Khu Vực Long An và BÌnh Chánh

– Hotline/Zalo:  0902.353.810

– FB : Trần Nhật Huy

Bài viết Đại lý Hanayuki Long An Kim Hồng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày HANAYUKI.

from WordPress https://hanayuki.net.vn/dai-ly-hanayuki-long-an-kim-hong/